Demos la bienvenida a la primavera con un menú para esta época

¡Ya tenemos a la primavera aquí! y con ella “la sangre altera”. Una época más colorida con los campos verdes, los árboles floreados o las tormentas inesperadas… Los días ya van siendo más largos, y poco a poco más calurosos, aunque de imprevisto puede reaparecer el ambiente invernal nuevamente. No es de extrañar pues en esta época algunos “altibajos” de salud.

Son muchas las personas que acusan el cambio, a más horas de sol, nuestras hormonas se pueden revolucionar un poco, nos sentimos más enérgicos e incluso de mejor humor, aunque puede ser habitual que con el cambio de estación nuestro organismo puede llegar a resentirse.

Por eso os proponemos un menú, lleno de energía, vitaminas y minerales, apto para toda la familia, con alimentos de temporada para ¡aprovecharnos de todos sus beneficios!

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