Recetas fáciles de preparar en 15 minutos.
Alimentarse equilibradamente, al contrario de lo que puede parecer, no tiene por que ser difícil ni complicado. Tampoco es necesario destinar demasiado tiempo a la cocina, sino más bien organizarse y planificar, aunque sólo sea la cena . Algunas herramientas como el Batch Cooking , del que te hemos hablado en otras ocasiones, puede ayudarnos, pero aún así, te proponemos a continuación 3 recetas equilibradas y saludables “fast food”, ¡toma nota! El término fast-food no tiene por qué…
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