Una receta para el día mundial de la sonrisa

El primer viernes de octubre se celebra el día mundial de la sonrisa y es por eso que queremos compartirlo con vosotros. ¡Y es que reír tiene muchos beneficios! Cualquier momento del día es apropiado para ello, y la mesa es una gran oportunidad para divertirte con los tuyos.

Así que os queremos proponer una receta en la que los más pequeños puedan participar. Que los niños colaboren en la preparación de los platos es muy positivo para incentivar el éxito de la receta. Además de tener otras ventajas a nivel psicológico como el hecho de sentirse involucrado y por supuesto compartir esos buenos momentos que tanto merecen.

Sonrisas con embutidos Argal

Ingredientes para preparar una cara

  • ¼ de coliflor, limpia y troceada
  • 1 patata mediana, limpia y troceada
  • 3 lonchas de jamón cocido Bonnatur
  • 1 salchicha kétchup plops
  • 1 tomate tipo cereza

Preparación

En primer lugar preparad un puré con la coliflor y la patata. Para ello, en una cazuela poner agua a hervir y cocinar la coliflor y la patata. Una vez cocinadas, con la ayuda de un tenedor chafa la patata y la coliflor hasta que quede tipo puré. Puedes añadirle un quesito para darle más sabor y más nutrientes. Una vez hecho el puré dejarlo enfriar.

Para preparar la cara disponed el puré en un plato formando la forma de una cara. Trocead las lonchas de jamón cocido a tiras finas y utilizarlo para representar el pelo. La idea es que quede un pelo informal. Para hacer la nariz utilizad el tomate. Y para la boca sonriente calentad una salchicha Ketchup plops  en el microondas.

Para darle aún más color podéis añadir zanahoria rallada alrededor de la cara.

¡Disfrutad y nunca dejéis de sonreír