Algunos de los mitos nutricionales más comunes hoy en día.
Más que mitos… falsos mitos. Es frecuente leer u oír consejos sobre lo que hay qué comer o no comer, lo que es saludable o no, de hecho, todos tenemos alguna creencia en nutrición y salud que es difícil de explicar, e incluso de conciliar. Seguramente muy simplista, y la mayoría de veces sin respaldo científico, te explicamos a continuación algunas de las más populares. El aceite de oliva virgen en crudo no engorda. No, el aceite de…
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